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4（火） 6（木） 7（金） 19（水） 20（木） 27（木） 29（土） 午前レッスン10〜12. ビジネスマナーは日本で仕事を行うための共通言語です。 自分らしさを出す前にまず基本をしっかり確認しましょう。正しく理解し身に付けておくことで上司や同僚、お客様との良い関係を築くことが出来 … 【募集】岡崎市8月 スキルアップ（マニュアル操作）レッスン♪ ＜基本的には初心者3回連続講座を受講されたかたが対象です♪＞ ＊F値、シャッタースピード、ISOの説明はしますが、一からの説明ではないため、初心者講座からの受講がおすすめです。 すてきなアンデコのあんフラワーケーキを受講いただけます。体験レッスンからフルレッスンまで。アンデコベーシックレッスンを修了の方、スキルを増やしたい方におススメのレッスンです。 ラ・グラースは、岐阜茜部大川にある姉妹で営む女性がキラキラ輝くお手伝いをしているビューティーサロンです。 健康で美しくなること、好きなことを楽しむことでより笑顔が増し毎日がワクワクキラキラと輝いていくそんな皆さまの『人生のハッピーサポート』をさせていただいております。

34:43.


健康ヨガ（フルレッスン・34分）Yogalog - Duration: 34:43. こちらも動画レッスンでご案内することとなりました。 今回はフラワー3 ダリア ・尖ったタイプの花びらのダリア（デコラティブ咲） ・丸型の花びらのダリア（ポンポン咲） 2種類のダリアのスキルアップレッスンの配信となります。 「フルメイクレッスンW」は、前半2時間半・後半2時間：計4時間半で行う、1日完結型のプライベートメイクレッスン。前半で学んだメイクの内容を、時間をおかずにすぐに後半で実践をすることができます。 1日時間をかけて、自己流メ ゴルフスキルと身体スキル、ティーチングプロとトレーナーが、それぞれに合ったレッスンを考えてくれます。 都心にありながら緑に囲まれた、贅沢な環境と充実の設備でゴルフライフが送れます。 心理学的根拠からマインドフルネス瞑想を解説　セルフケアとしての習慣化していけますストレスの原因となるネガティブな思いを手放す／マンツーマンだからどんな相談でもOK／瞑想経験なしでも誰にもできます／対面でも可能です瞑想・マインドフルネスが学べるオンライン講座を探すなら、日本最大級のまなびのマーケット「ストアカ」。マンツーマンレッスンやグループレッスンなど、心身を整えリラックスに導く瞑想・マインドフルネスが学べるオンラインレッスンを掲載中です。自分のスケジュールに合わせて検索したり、多数の口コミから安心して受講できます。入学金や月謝はなく、1回から気軽に学べます。＜初心者歓迎＞ 瞑想は簡単にできる心と体のセルフケア。 上手に取り入れて、ストレスフリーな毎日を手に入れましょう！少人数制で女性だけの空間、ビデオ OFFも選択可能です 音声を聞きながら、呼吸を合わせて、少し体を動かすだけで、生まれ変われる【オンライン対応講座】生きづらさを手放し成長したい人必見！あるがままの自分を観て優しく思いやりの気持ちで生きる秘訣！実践！ご優待割引応援中© 2020 StreetAcademy, Inc. All Rights Reserved.目からウロコの体験間違いなし！瞑想初心者でも長年の経験者でも呼吸瞑想の基本をしっかり学んで、あなたの人生にお役立てください。アロマの香りとマインドフルネスの強力タッグ～今、ここに気づき　心を整えるメンタルトレーニング～落ち着いてますか?有意義な週末を過ごすために金曜の夜は瞑想の習慣を！いつも忙しない‥という方必見！心の余裕と落ち着きを取り戻しませんか。瞑想の良さはわかるけど続かない人へ！ / マンツーマンで案内 / 瞑想・マインドフルネス初心者、経験者に向けた画期的な瞑想法マインドフルネスな向き合い方によって、より自分らしい働き方の発見とレジリエンス・モチベーションの向上を手に入れましょう！本来のあなたを生きるために必要なことを、マインドフルネス瞑想とともにお伝えします。著名・芸能人のメンターを務めるセラピストが伝授✨梅雨の鬱々気分や不安、ストレス解消・集中力UP！身体を強化するように心のフィットネスとして♪対人関係の疲れやストレスを取り去るマインドフルネスを体験しながら習得しましょう！様々な効果に繋げられる心を作るトレーニング方法をお教えいたします！【オンライン講座】心穏やかに生きるための心理学＆マインドフルネス＆セルフコンパッション体験☆今こそ！今ここを生きる秘訣活用！ご優待割引応援中ストレスケアや集中力UPだけで終わらせない、人生そのものをサポートする「本物のマインドフルネスの価値」を90分の個人レッスンでお渡し致します科学的に効果が証明されているマインドフルネスを食事に応用した「食べる瞑想」。ちょっとした隙間時間に心を整え、仕事や勉強の生産性を高めましょう体の不調、イライラ、人間関係の悩み「すべて」解消！心のデトックスをして自分にとって最高な生き方をする一歩を踏み出してみませんか？日程リクエスト歓迎。女性専用マンツーマン講座。毎日の生活で、自分と向き合い、自分を癒す方法を学ぶ。いつも自分軸でいられるあなたになれる第一歩 「フルメイクレッスンＷ」は、前半２時間半・後半２時間：計４時間半で行う、１日完結型のプライベートメイクレッスン。レッスン後も、あなたのメイクのノリをよくするようなスキンケア方法がわかりますよ。前半で学んだメイクの内容を、時間をおかずにすぐに後半で実践をすることができます。パーツごとに、半顔をまず私が行い、もう半顔を、すぐご自身で実践していただきます。時間をおかずにレッスン内容を再現することで、より早く、技術を手に覚えさせることができます。「人まかせで、一瞬だけ、あるいは、その日だけのキレイなメイク」ではありません。ですが毎日のことだからこそ、自己流の‘クセ’がでてきてしまいやすいものです。そうすると、その後のメイクのステップで、なぜ、そのようにメイクをするのか？　がわかります。「パーソナルカラー」は、あなたの魅力を引き出す似合う色のことをいいます。半顔をまず私が行い、もう半顔を、すぐご自身で実践していただきます。あなたがますますキレイになって、かつ、ずっとキレイを再現できるための具体的な方法を、直接朝美がお教えしています。レッスンのまとめとして、「メイクアドバイスシート」にポイントをお書きします。ですので、この４時間半の時間は、ものすごい集中力でもって、あなたに全力で向かい合っています。ずっと同じメイクや自己流メイクを卒業して、一生使える技術を、あなたも学んでみませんか。※例として、以下のようなメイクイメージ（又は、おまかせメイク）をご選択いただき、実践します。「こんなこと、聞いていいのかな・・」などとためらうことなく、日ごろのお悩みや解決したいことを、じっくりお聞かせくださいね。１日時間をかけて、自己流メイクを卒業したいあなたのためのレッスンです。それではここで、「フルメイクレッスンＷ（ダブル）」の流れをご紹介しますね。「あなただけのキレイになる方法」を見つけたら、毎日、お化粧をするのが楽しくなりますよ。いままでの、カウンセリング、お顔分析、パーソナルカラー診断などをもとに、メイク実習をしていきます。私のレッスンではご希望の方に、素肌の状態で、あなたにお似合いになる色の傾向を分析しています。お似合いになる色のグループを、日本の四季になぞらえた「春」「夏」「秋」「冬」にわけてお伝えします。なお、メイクを学ぶ目的がおありの方には、ご希望のメイクを行います。（例：就職活動・転職などのビジネスシーンのメイクを学びたい／婚活にふさわしいメイクを学びたい、など）あなたのお肌質、お肌状態をみて、適切なクレンジングとスキンケアを行います。私がお伝えしているメイクアップは、その日だけ、あなたが特別にキレイになるメイク、ではありません。翌日からあなたがご自分でずっと再現できるような、メイクアップです。あなたに合ったメイクスキルを学べば、その後もその技術は、一生使える宝物になります！レッスン後もずっと使えるメイクの応用力も、お持ち帰りいただけるんですよ。※すでにカラー診断をされたことがある場合には、診断は省き、そのお時間分をメイク実習時間に充当します。明日からの・・いえ、今日からのメイクに、すぐにお役立ていただけます。どんなに高いお化粧品やコスメであっても、それを使いこなせなければ、そのお化粧品のよさは発揮されません。その場ですぐに、もっとキレイになるあなただけの効果的な方法を学んでいただけますよ。「お任せメイク」でしたら、プロ目線から客観的に見た、あなたにお似合いになるメイクをご提案します。あなたの進度や状況にあわせ、他のイメージのメイクにチャレンジしていただくことも可能です。

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